Nếu biết sử dụng đúng cách và dùng đúng liều lượng, hoa đậu biếc hoàn toàn mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.
Bạn đã biết làm nước hay trà đậu biếc – thức uống rất tốt cho sức khỏe chưa?
Nếu chưa bây giờ bạn cùng Siêu Ngon học công thức nhé!
Tham khảo thêm:
Cách làm nước hoa đậu biếc
Nước hoa đậu biếc, một loại thức uống đẹp mắt.
Cách làm:
Hoa Đậu biếc (dùng tươi, sấy khô hay tán thành bột) khi ngâm trong nước khoảng 5 phút sẽ được một loại nước có màu xanh biếc, không mùi vị.
Lọc xác hoa lấy phần nước. Sau đó đổ vào hỗn hợp đường (mật ong), đá hoặc sinh tố, cocktail (có thêm trái cây khác như dâu tây, táo…), thêm một chút hương vani thì sẽ thành một thức uống có màu sắc tuyệt đẹp. Màu này biến đổi từ xanh biếc, hồng đến tím tùy theo lượng hoa và nguyên liệu pha chế.
Cách làm trà hoa đậu biếc tại nhà
Hoa đậu biếc nếu bạn biết cách sử dụng sẽ đạt được hiệu quả nhanh chóng trong việc điều trị bệnh. Thông thường, người ta sẽ dùng hoa đậu tím chế biến siro, tạo màu thực phẩm trong đồ ăn thức uống, hoặc pha trà để hỗ trợ chữa bệnh, cải thiện sức khỏe.
Dưới đây là các pha trà đậu biếc tại nhà đơn giản dễ thực hiện:
- Sử dụng 4 – 5 bông đậu biếc khô và chuẩn bị 200ml nước sôi.
- Cho dược liệu vào ấm trà rồi cho nước sôi đã chuẩn bị vào hãm trong vòng 20 phút để dược chất trong trà ra hết. Sau đó, là có thể thưởng thức.
Hương vị trà hoa đậu biếc
Sau khi trà ra hết, bạn sẽ thấy nước trà đổi thành màu xanh biếc rất đẹp rất đặc trưng.
Hương vị trà lan tỏa mang hương thơm nhẹ, khi uống vào sẽ có vị đắng trong miệng nhưng khi đến cổ sẽ có vị ngọt dịu lại. Khiến cho người thưởng thức nhớ mãi không quên.
Đặc biệt, loại trà này rất tốt đối với chị em phụ nữ, người lớn tuổi, người già. Để ngủ ngon hơn, bạn có thể thêm vào trà vài nụ hoa cúc trắng, táo đỏ và kỷ tử.
Uống trà hoa đậu biếc đúng cách, tốt cho sức khỏe
Trà hoa đậu biếc có tác dụng gì? Như đã nói ở trên, loài trà này có công dụng vừa làm đẹp, lại vừa tốt cho sức khỏe.
Chính vì thế mà uống trà đậu biếc mỗi ngày sẽ giúp bạn chống lão hóa da và tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, chỉ nên uống 300 – 500ml trà mỗi ngày thôi để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Khi uống trà bông đậu biếc, nên đun sôi và nấu chín để tận dụng hết dược chất trong loại hoa này.
