Sữa chua nào tốt, an toàn cho bé dưới 1 tuổi?

Trẻ 1 tuổi hệ tiêu hóa còn non kém. Sữa chua được biết đến là nguồn bổ sung vitamin, canxi, và đặc biệt là lợi khuẩn dành cho đường ruột mà không phải thực phẩm nào cũng có. Trẻ trên 6 tháng là đã có thể ăn sữa chua, đặc biệt là khoảng thời gian dưới 1 tuổi.

Nhưng sữa chua nào tốt, an toàn cho bé dưới 1 tuổi? là thắc mắc của không ít các bà mẹ.

Cùng Siêu ngon đi tìm hiểu để các mẹ có thể chọn cho bé một loại phù hợp nhất nhé!

Đọc thêm bài viết: Sữa chua? Trẻ 6 tháng tuối có ăn được không?

Lí do bạn nên cho bé dưới 1 tuổi ăn sữa chua

Sữa chua có chứa các thành phần dinh dưỡng rất phù hợp với nhu cầu của bé dưới 1 tuổi. Trong sữa chua có:

  • Lượng canxi cao, giúp bé phát triển hệ xương.
  • Chứa vitamin A, D, B với hàm lượng khá lớn, nâng cao sức đề kháng.
  • Lợi khuẩn trong sữa chua bổ trợ giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn
  • Chứa lượng protein nhiều ngang trứng và thịt

Không chỉ vậy, sữa chua còn có cách chế biến đa dạng, mẹ có thể trộn với hoa quả xay nhiều màu sắc kích thích bé.

Tuy rất bổ dưỡng, nhưng các mẹ không nên quá lạm dụng. Với độ tuổi dưới 1 thì mỗi ngày bé chỉ nên ăn 50g sữa chua, tương đương với nửa hộp.

Những lưu ý khi chọn sữa chua cho bé dưới 1 tuổi

Trẻ càng bé thì chúng ta càng phải kĩ, đặc biệt là thức ăn, thức uống. Sữa chua cũng không ngoại lệ. Mách bạn một số lưu ý khi chọn sữa chua cho bé dưới 1 tuổi:

  • Ưu tiên các sản phẩm sữa chua lên men tự nhiên.
  • Tránh mua các loại sữa chua chứa chất bảo quản hay màu tổng hợp.
  • Chọn sữa chua trái cây, như vậy sẽ thanh nhẹ và hợp khẩu vị hơn.
  • Bé đang thiếu cân hãy chọn sữa chua nguyên kem chứa nhiều chất béo
  • Chọn loại có ghi nhãn: dành cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi là tốt nhất

Nắm được những thông tin trên là các mẹ đã phần nào tự tin chọn mua cho bé một dòng sữa chua rồi phải không nào?

Liệt kê các loại sữa chua tốt cho bé dưới 1 tuổi

Dựa trên những lưu ý trên, Siêu Ngon gợi ý cho bạn một số loại sữa chua tốt, an toàn cho bé dưới 1 tuổi

Sữa chua Vinamilk Susu

Susu là cái tên đầu tiên Siêu Ngon muốn giới thiệu. Nó thông dụng nhất vì giá thành phù hợp với đại đa số các gia đình Việt nam. Sản phẩm được lên men tự nhiên với hàm lượng vitamin A lớn, lên tới 240IU mỗi hộp 100g.

Sữa chua Vinamilk Susu
Sữa chua Vinamilk Susu

Như trên nhãn sản phẩm có ghi, sản phẩm có chứa:

  • Vitamin A: hỗ trợ giúp đôi mắt bé tinh anh
  • Canxi: hỗ trợ phát triễn chiều cao
  • Chất xơ hòa tan: hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn, phòng chống táo bón ở trẻ

Một ưu điểm nữa chính là sự đa dạng về hương vị: như táo chuối, dâu chuối vị thanh mát dễ ăn.

Sữa chua Zottis 100g

Sữa chua Zottis là sản phẩm sữa chua cho bé 6 tháng trở lên được lên men từ sữa tươi hảo hạng của các nông trại lớn miền Nam nước Đức.

Sản phẩm sữa chua tiệt trùng hương vị hoa quả với một tỷ lệ chất béo rất cao. Sữa chua Zottis 100g là một trong những thực phẩm bổ dưỡng giúp tăng cường sức khỏe của bé và dễ dàng tiêu hóa.

Sữa chua Zottis 100g
Sữa chua Zottis 100g

Sữa chua Ehrmann Monster Backe

Sữa chua Esman tự nhiên, cung cấp nhiều khoáng chất giàu canxi, hương vị thơm ngon sữa chua pho mat hoa quả có các vị như: chuối, mơ, dâu. Vỉ 6 hộp, vô cùng thơm ngon, phát triển chiều cao, cung cấp nhiều khoáng chất giúp bé phát triển toàn diện

Sữa chua Ehrmann Monster Backe
Sữa chua Ehrmann Monster Backe

Sữa chua Kidsmix 

Sữa chua Kidsmix là sữa chua hoa quả có bổ sung thêm thành phần pho mai. Cùng với lượng canxi và men tiêu hóa bổ sung giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng trưởng chiều cao, bảo vệ đường ruột.

Sữa chua phô mai có vị béo, thơm mát rất thích hợp với khẩu vị của trẻ em, và hoàn hoàn không chứa chất bảo quản. Sữa dành cho trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi trở lên mẹ nhé

Sữa chua Kidsmix 
Sữa chua Kidsmix 

Sữa chua Petit

Là dòng sữa chua có xuất xứ từ Pháp, thành phần chính là sữa tươi và pho mát tươi. Sản phẩm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp đạm, vitamin và các khoáng chất cần thiết khác cho cơ thể, đặc biệt bổ sung các lợi khuẩn giúp tăng cường sức khoẻ cho hệ tiêu hoá, tăng sức đề kháng và giúp cho bữa ăn hàng ngày của trẻ ngon miệng hơn. thương hiệu có nhiều loại, mỗi loại có có nhiều vị hoa quả để mẹ có thể thay đổi khẩu vị cho bé hàng ngày.

Sữa chua phomai hoa quả Bauer Petit

Sữa chua Bauer Petit
Sữa chua phomai hoa quả Bauer Petit

Sữa chua phomai hoa quả Petit Filous

Sữa chua Petit Filous
Sữa chua phomai hoa quả Petit Filous

Sữa chua Nestle P’tit Brasse

Nestle P’tit Brasse là sở hữu hàm lượng chất đạm và chất béo cao, rất thích hợp cho trẻ suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm lớn.

Sữa chua Nestle P’tit Brasse

Tất nhiên, không thể hiếu là danh sách các loại vitamin và hàm lượng canxi cao giúp bé phát triển hệ xương.

Lợi khuẩn giúp trẻ tránh xa các vấn đề như táo bón hay tiêu chảy, rất phù hợp trong giai đoạn bé ăn dặm.

Thời điểm cho bé ăn sữa chua.

Sữa chua không phải thích cho bé ăn lúc nào là ăn. Cụ thể những thời điểm tốt nhất để cho bé ăn sữa chua là sau bữa ăn chính và trước khi bé đi ngủ khoảng nửa tiếng.

Tại sao?

  • Sau bữa ăn, lượng men vi sinh và vi khuẩn có lợi trong sữa chua sẽ hỗ trợ bé tiêu hóa thức ăn, giúp hấp thu dinh dưỡng triệt để, giải quyết các vấn đề tiêu hóa.
  • Khi ngủ là lúc cơ thể chuyển hóa dinh dưỡng, ăn sữa chua trước đó giúp quá trình này tốt hơn, bé cũng ngủ ngon hơn vì không bị đầy bụng, khó tiêu.

Hy vọng qua bài viết này, các mẹ bỉm sữa đã có cái nhìn chi tiết hơn về sữa chua nào tốt, an toàn cho bé dưới 1 tuổi.